Tel.: +420 777 594 328 | kratovykruhace@kratovykruhace.cz

Feedback
TÁBOR: Jaký čas preferujete u ranních tréninků. (začátek tréninku)
6:30
7:00
7:30
8:00

Možnost tréninků uzavřených skupin a příprava sportovních týmů. Osobní tréninky a konzultace podle domluvy. :)

Satistika webu Kráťovy kruháče

Počet tréninků

9

Počet trenéru

4

Počet tělocvičen

4

Počet lidí

235

Registrace!!!

Pokud se chceš účastnit tréninků, stačí jen kliknout. Registrace je jednoduchá, tak se není čeho bát. Registrací získáš nejen možnost přihlašování a odhlašování na tréninky, ale i kontrolu nad svojí docházkou a mnoho dalších výhod. Chceš se sebou něco udělat? Rozvíjet se a zlepšovat? Tak neváhej a registruj se! Registrací nic neztratíš…

Klikni

Iron Gym Tábor


Iron Gym Tábor
Soběslavská 2993


Iron Gym Tábor

Nový gym v Táboře ,,na Kopečku"

K dispozici jsou velké a malé gumy, klec, ktuhy, lana, TRX, švihadla, crossfitové tyče a kotouče, řetězy, kettlebelly, aqubag, žebřiny, velké a malé saně, loglift, farmářská chůze a spoustu dalšího.

Šatny a sprchy jsou oddělené! 

K dispozici je WIFI zdarma. Přístupové jméno a heslo WiFi je na nástěnkách nebo na recepci.

Možnost tréninku uzavřených skupin a příprava sportovních týmů.

Těšíme se na Vás Lukáš, Dominik.



Tábor-Sojčák


Tábor-Sojčák
Bývalá 8. ZŠ, Světlogorská 2771


Tělocvična v bývalé 8. ZŠ


Tréninky s vlastní vahou a speciálními pomůckami. Pod dohledem zkušených a licencovaných trenérů s dlouhou praxí. Trenéři dohlíží na správnost, techniku Vašeho cvičení. Nebojte se a přijďte zkusit :) 

Šatny a sprchy jsou oddělené! 

Možnost tréninku uzavřených skupin a příprava sportovních týmů.

Těšíme se na Vás Lukáš a Libor

Soběslav


Soběslav
Wilsonova 405


Střední škola řemeslná a Základní škola: tělocvična

Od 10.10. cvičíme v tělocvičně SŠŘŠ, tělocvična je vybavena menší posilovnou a dostatkem místa pro naše cvičení. K dispozici je šatna, 2 sprchy a samozřejmě WC. Pokud přijedte autem venku před školou je parkoviště. Kolaři mohou nechat kolo uvnitř. Možnost tréninku uzavřených skupin a příprava sportovních týmů.
Těšíme se na Vás. Lukáš a Libor

Choustník


Choustník
Sportovní hala ZŠ Choustník


Sportovní hala ZŠ Choustník

Tělocvična je propojena přímo s budovou školy v Choustníku. Oddělené dámské i pánské šatny. Sprchy jsou přímo v šatnách. 





KFIT-KRUHÁČ


- kruhový trénink pro může i ženy
- zaměřen na sílu, výbušnost
- rychlost, dynamiku
- vytrvalost,
- redukci tuku
- zlepšení činnosti kardiovaskulárního systému


KFit-kruháč, je silově vytrvalostní trénink, který zvyšuje vaši rychlost, výbušnost a celkovou tělesnou kondici. Snažíme se vyjít vstříc rekreačním sportovcům, tak i sportovcům na vyšší úrovni, který si náš kruháč většinou oblíbí a využívají ho jako doplňkový trénink. Přijďte i vy a sáhněte si na dno svých sil. Při cvičení využíváme nevšední pomůcky, jako jsou pneumatiky, palice, kettlebelly, lodní lana, závěsné lanové systémy, medicinbaly a další náčiní pro funkční tréninky. Ukážeme Vám, že se vším a všude dokážeme efektivně cvičit.




KFIT-LADY


- redukční a spalovací trénink
- určen pouze pro ženy
- zesílení a tvarování postavy
- kondice

Spalovací trénink vytvořený pro ženy, které chtějí redukovat tuk, zesílit, tvarovat postavu a zlepšit fyzickou kondici. Tento trénink je podobný kruhovým tréninkům, kombinace posilovacích cviků s aerobními, je ideální pro spalování tuků a tvarování postavy. Budeme používat jak cviky s vlastní vahou, tak i s pomůckami. Procvičíme všechny svalové partie se zaměřením na ty méně zatěžované. Odreagujete se, vybijete se, poznáte lépe své tělo, spousty nových cviků a dokonce se i pobavíte.




Fotogalerie

Zde se můžete kouknout na některé fotografie

Tábor: Komora 2016

Spartan Race Training Group Tábor

Seminář s Jirkou Tkadlčíkem 19.11. 2016

Seminář Pavel Beran § Filip Grznár

Tréninky dětí

Tábor-Sojčák tělocvična bývalé 8. ZŠ

Partneři

Sponzoři